Черника для восстановления зрения

Черника – знаменитое народное средство для восстановления зрения. Главная особенность этой ягоды – набор минеральных веществ, который способствует увеличению работоспособности глаз, восстановлению остроты зрения.

Чернике просто нет равных среди продуктов натурального происхождения, аминокислоты (флавиноиды) содержащиеся в ней замедляют старение – одну из основных причин ослабления зрения.

Весной препараты из черники особенно необходимы, в это время сетчатка глаза истощается, а свежих ягод попросту нет. Приём препаратов из черники является отличной профилактикой ослабления дневного и ночного зрения, в особенности у людей страдающих близорукостью.

• Нужна ли прививка от гриппа
• Иммунитет и личная гигиена
• Как защититься от простуды
• Время на здоровый сон